Vorbereitung zum Analsex Das MUSST du beachten

“Oh mein Gott! Das ist so intensiv! Mach bitte ganz langsam!”

Meine Freundin sank tief ins Hohlkreuz, während ich behutsam in sie eindrang.

Von hinten.

Das wäre nicht möglich ohne eine perfekte Vorbereitung für unser erstes Mal Analsex.

Das war schon länger eine unserer Sex Fantasien. Aber wir hatten uns erst nicht drangetraut.

Da war viel Scham, weil “man das ja nicht tut”.

Da war ihre Angst vor Schmerzen.

Da war meine Befürchtung, dass Frauen Analsex gar nicht mögen.

Heute weiß ich, was Frauen wirklich wollen. Und ob Analverkehr dazugehört, kann ich dir gleich sogar mit einer Statistik zeigen.

Und ich weiß vor allem, wie wichtig die richtige Vorbereitung zum Analverkehr ist!

Wenn du hierbei alles richtig machst, kannst du sie sogar anal zum Orgasmus bringen. Und sie wird immer wieder nach der Erfüllung dieser Frauenphantasie mit dir suchen.

Wenn du es aber verbockst, wird deine Freundin mit größter Wahrscheinlichkeit nie mehr wieder Analsex mit dir haben wollen.

Worauf es beim Analsex vorbereiten ankommt, zeige ich dir deshalb in diesem Artikel. Und gebe dir detaillierte Tipps, die du Schritt für Schritt umsetzen kannst.

Wecke mit diesem Wissen die verruchte Seite in ihr und verführe deine Frau nach Strich und Faden.

Denn es gibt kaum etwas, das Frauen heißer macht:

Ein Typ, der Dinge mit ihr tut, die sich kein anderer Mann traut.

So wie das, was ich in unserer 7-tägigen E-Mail-Serie an Tag 4 verrate.

Im kostenfreien 7-Tage-Training erfährst du alles über den dreckigen und geilen Sex, den Frauen wirklich wollen und wie du ihn mit ihnen bekommen wirst.

1. Innere Vorbereitung: Mögen Frauen Analsex?

“Was mögen Frauen im Bett?”

Das geht den meisten Männern doch andauernd durch den Kopf.

Vor allem bei einem so strittigen Thema wie Analsex.

Genau deshalb habe ich die Frage “Mögen Frauen Analsex” schon in einem sehr detaillierten Artikel aus verschiedenen Blickwinkeln beantwortet.

Den solltest du unbedingt lesen, wenn du hinter die geheimen Wünsche der Frauen mithilfe von vertrauenswürdigen Statistiken blicken möchtest.

Weil es für uns jetzt wichtig ist, die Grundfrage zu klären, hier schon einmal ein Fakt daraus:

Sehr viele Frauen mögen Analsex!

Und damit ist nicht nur Anus lecken bei der Frau gemeint.

Warum Frauen Analsex mögen, habe ich in diesem gefeierten Video zusammengefasst:

Und ich sage dir noch eins:

Es gibt noch weit mehr Frauen, die Analverkehr mögen würden. Wenn sie einen Partner hätten, der weiß, wobei es bei der Analverkehr Vorbereitung ankommt und ihr so ein schönes Erlebnis garantiert.¹⁾Diese Studie hat die Beweggründe von Frauen für Analsex untersucht. Sie haben unter anderem herausgefunden, dass Analsex intimer für viele Frauen sei als vaginaler Sex und dass sie diesen nur mit besonderen Partner auslebten.

Wenn du den gesamten Artikel verstanden hast, wirst du genau dieser Partner sein.

Und zu den 47% der Männer gehören, denen Frauen schon vertraut haben, sich anal befriedigen zu lassen.

Es gibt also genügend Frauen, die Analsex mögen. Somit wahrscheinlich auch die Frau, mit der du das gerne ausprobieren möchtest.

Deshalb zählt vor allem eins:

DEIN Mindset bei der Sache!

Steh dazu, was du geil findest. Fühle dich wohl mit dir und deiner Sexualität. Und deine Frau wird sich mit dir sicher fühlen.

Du solltest frei über über Sex reden können, wenn du mit deiner Partnerin bist. Eine offene Kommunikation ist für Analsex enorm wichtig.

Denn für Analverkehr brauchen Frauen Vertrauen. Das geht im Normalfall nicht mal schnell bei einem Sexdate.

Das Vertrauen musst du als Mann allerdings erst einmal in dir spüren, damit sie es auch wahrnimmt.

Wenn da noch sexuelle Scham in dir steckt, ist es höchste Zeit, dein Selbstbewusstsein mit Frauen zu steigern.

Ein weiterer Grund, das kostenfreie 7-Tage-Training zu lesen. Denn da gehe ich intensiv darauf ein, wie du zu einer selbstsicheren Libido kommst.

2. Analsex vorbereiten: 7 Fehler, wie es definitiv NICHT geht!

Mit Analsex Frauen verwöhnen birgt einige Herausforderungen, die deinen ganzen Mann fordern.

Beim auf Analsex vorbereiten machen Männer häufig einige sehr ungeschickte Fehler.

Vor Lust schreit deine Freundin dann eher vor Schmerz und der Ofen ist für die nächste Zeit erstmal aus.

Dabei kann Analsex so eine lustvolle Erfahrung sein, wie 40% der Frauen einer amerikanischen Studie preisgaben.

Im Video schildere ich, welche Fehler zu den 20% der negativen Erfahrungen führen, die Frauen gemacht haben:

Fehler #1 – Der respektlose Fuckboy

Wie schon gesagt, ist Analsex mehr als jede andere Sexualpraktik Vertrauenssache.

Einfach mal deine Freundin überraschen und wie bei Russisch Roulette im falschen Loch schießen ist da einfach eine verdammt dumme Idee!

Schmerzen und Verletzungen sind dann fast garantiert.

Glaube nicht, dass sie dann nochmal freiwillig darauf Lust haben wird.

Respektiere die Grenzen, Meinungen und Bedürfnisse deiner Partnerin.

Das bedeutet auch:

Dich ihrem Tempo anzupassen, wenn sie sich darauf einlässt. Und nicht zu schnell zu eskalieren und wie ein Presslufthammer reinzudonnern.

Fehler #2 – Keine Vorbereitung

Das erste Mal anal kostet eigentlich jede Frau ein wenig Überwindung.

Sie kann sich dabei von dir alleine gelassen fühlen oder du kannst ihr eine starke Stütze sein.

Wodurch sie bei dieser enorm intimen Erfahrung noch mehr Verbindung mit dir spüren wird.

Deswegen ist Analverkehr vorbereiten so wichtig. Und das fängt weit früher an, als wenn du ihr etwas in die Rosette einführst.

Wie man(n) es falsch macht:

• sprich nicht ausführlich mit ihr über deine/ ihre Sorgen und Ängste
• mache ihr/ dir Druck
• konzentriere dich beim Analsex nur auf dich und ignoriere die Körpersprache der Frau

Wie sie sich stattdessen komplett mit dir wohlfühlen wird, steht unten im Artikel.

Fehler #3 – Der 3 Sekunden Mann

Ich spiele hier nicht auf zu früh kommen an.

Ich meine den Mann, der sich keine 3 Sekunden Zeit nehmen kann, damit sich die sexuelle Energie langsam steigert.

Der alles immer gleich haben will.

Damit eine Frau sich auf Analsex einlassen kann, ist wahnsinnig viel Entspannung notwendig.

Und das bedeutet zum einen ein intensives Vorspiel bei ihr.

Zum anderen bedeutet es, dass es vielleicht mehrere Anläufe braucht.

Nicht immer kann die Frau schon beim ersten Versuch so locker lassen, dass es funktioniert.

Es gibt Frauen, da braucht es mehrere Anläufe über Wochen, bis sie mental soweit ist.

Also lehn dich entspannt zurück und lass ihr Zeit.

Die Belohnung für deine Geduld?

Langfristig besserer Sex.

Fehler #4 – Schmerzensschreie

Der statistisch häufigste Grund für schlechten Analsex? Schmerzen!

Damit Analverkehr beiden Spaß macht, braucht es einen reibungslosen Ablauf.

Es muss richtig flutschen.

Deswegen geize nicht mit Gleitgel wie Dagobert Duck mit Moneten!

Gerade wenn der Penis zu groß oder der Penis zu dick ist bedeutet das:

Noch mehr Gleitgel. Noch langsamer eskalieren.

Fehler #5 – Kratzbürste sein

Du willst bei deiner Partnerin mit Sicherheit kein blutiges Horrorszenario in Szene setzen.

Anal Frauen fingern mit kantigen oder zu langen Fingernägeln macht aus dir jedoch einen Fleischer.

Denn die Darmschleimhaut ist enorm empfindlich und kann durch scharfe Kanten schnell einreißen und bluten.

Deshalb vorab Fingernägel ab!

Fehler #6 – Ping Pong spielen

Manche Männer mit ausgeprägter Pornosucht haben mir schon von der Ping-Pong-Praktik erzählt.

Dabei geht es abwechselnd einmal ins Stinky (Arschloch) und dann ins Pinky (Vagina).

Klingt auf den ersten Blick geil, ist im Nachhinein aber alles andere als das.

Im Darm leben ganz andere Bakterien als in der Vagina. Und beide vertragen sich nicht.

Mit deiner Sexualsonde das Austauschprogramm für Keime zu spielen führt unweigerlich zu ekligen Entzündungen.

Deshalb niemals Vorder- und Hintertürchen verwechseln. Egal ob mit deinem Penis oder deinen Fingern.

Beim Wiedereintreten in ein neues Loch immer Kondom wechseln oder den entsprechenden Körperteil sauber abwaschen.

Fehler #7 – Latexfrei starten

Es soll ja schon vorgekommen sein, dass es zum Analsex beim ersten Date mit einer Fremden kommt.

Wer dann denkt:

“Ich fick in Arsch, denn ich hab Angst Vater zu werden.” (Zitat Farid Bang)

Und dann kein Kondom benutzt, bei dem kann ich nur den Kopf schütteln.

Denn das Ansteckungsrisiko mit sexuell übertragbaren Krankheiten ist bei Analsex weit höher als bei Vaginalsex.

Das ist besonders bei Casual Sex hochgefährlich. Denn woher weißt du, dass die Dame komplett gesund ist?

Also Lümmeltüte drüber und gut ist.

3. Vor dem Analsex alles richtig machen – 6 Schritte

Wäre es nicht beeindruckend, wenn deine Partnerin schweißgebadet und komplett befriedigt vor dir liegt und dir diese Worte ins Ohr flüstert:

“Ich hätte nie gedacht, dass das so geil wird. Danke, dass ich mich bei dir fallen lassen konnte. Ich hätte mich das mit keinem anderen Mann getraut!”

Dann pass jetzt besonders gut auf, damit du beim Analsex vorbereiten nichts vergisst.

Ich führe dich vom ersten Gespräch – denn damit beginnt die Vorbereitung auf Analsex – bis zum finalen Akt.

Schritt #1: Suche das Gespräch

Du möchtest also endlich mal an ihrem Hintertürchen rütteln.

Du weißt aber nicht, ob deine Partnerin dazu bereit wäre.

Aber hast du das denn schonmal mit ihr thematisiert?

Manche Männer erzählen mir “meine Freundin will nicht blasen”.

Sie gehen einfach davon aus, weil ihre Freundin das von alleine bisher noch nie gemacht hat.

Und ich finde dann heraus:

Die Jungs haben nur noch nie danach gefragt.

Dann tun sie es und voilà, sie bekommen plötzlich ihren langersehnten Blowjob.

Anstatt darüber zu mutmaßen, worauf Frauen im Bett stehen, finde es doch einfach heraus.

Also fass dir ein Herz und sprich es in einem Moment an, in dem ihr viel Zeit habt und euch sehr nahe seid.

Du könntest das so angehen:

“Ich habe da schon länger eine Fantasie. Es mag vielleicht ein wenig ungewöhnlich klingen. Aber ich möchte gerne nur mit dir diese besondere Erfahrung machen.”

Du erreichst damit zwei Sachen:

1. Sie wird neugierig, was denn so ungewöhnlich und bestimmt verrucht ist.
2. Du gibst ihr das Gefühl besonders zu sein und das ist eines der größten Komplimente für eine Frau.

Und dann erzählst du ihr von deinem Wunsch.

Natürlich mit dem Selbstvertrauen, das ich zu Beginn angesprochen habe.

Schritt #2: Klärt eure Bedenken

Wenn deine Freundin noch keine oder eine schlechte Erfahrung mit Analsex gemacht hat, wird sie ihre Bedenken haben.

Vielleicht hast du auch noch ein paar Unsicherheiten. Das ist völlig ok.

Zeig ihr, dass du es respektierst, wenn sie nicht gleich Feuer und Flamme für diese Idee ist und versichere ihr, dass du sie zu nichts drängen wirst.

Sag ihr, dass du einfach mal offen darüber sprechen möchtest.

Und dann hör dir an, was sie zu sagen hat oder sprich die Themen selbst an und lass sie dazu ihre Meinung aussprechen.

Typische Bedenken von Frauen sind:

 

Viele dieser Befürchtungen sind komplett falsch, aber dennoch in aller Munde.

In diesem Artikel räume ich mit diesen Vorurteilen auf und gebe dir auch Argumente, warum Frauen Analsex mögen.

Zeige ihr, was du herausgefunden hast und lasse sie so mehr Vertrauen gewinnen.

Wenn du ihre Bereitschaft hast, hast du bereits den schwierigsten Teil zu geilem Analsex gemeistert.

Schritt #3: Solo-Training

Die erste Vorbereitung für Analsex macht deine Freundin am besten allein.

Schlage ihr vor, dass sie sich erst einmal selbst ausprobiert.

Gerade, wenn sie noch etwas unerfahren ist, wird es ihr mehr Selbstsicherheit geben, einmal selbst an ihrem Po herumzuspielen. Bevor du da dran gehst.

Kein Erwartungsdruck. Keine Gedanken, wie sie dabei aussehen könnte. Mehr Freiraum, um zu lernen, wie sie sich dabei entspannt.

Neben den Fingern sind gute Hilfsmittel:

• Gleitgel
• Analplugs
• Dildos

Schritt #4: Es geht los – Vorspiel

Wie schon oft erwähnt, ist Vorspiel beim Sex enorm wichtig.

Fokussiere dich nicht gleich auf den Anus deiner holden Dame. Arbeite dich vor.

Fange an, wie bei “normalem” Sex Körperkontakt aufzubauen.

Du kannst die Frau massieren und dabei alle erogenen Zonen der Frau miteinbeziehen.

Frauen richtig lecken mit einem sinnlichen Cunnilingus vorne, macht sie immer geiler und bringt sie aus ihrem Kopf für hinten.

Vielleicht kannst du ihren G-Punkt finden und sie hat dann sogar schon ihren ersten Orgasmus.

Was darauf hindeutet, dass sie wirklich entspannen kann.

Irgendwann wanderst du dann immer weiter Richtung ihres Hintertürchens.

Streiche ihr sanft mit viel Gleitgel auf deinen Fingern darüber.

Und fange an, dort deine Freundin zu fingern.

Behutsam, sodass du ihren Anus immer weiter dehnst und auflockerst.

Also erstmal ordentlich nur einen Finger mit Gleitgel ordentlich anfeuchten.

Dann leicht am Türchen streicheln (nein, nicht kitzeln…) und nur mit einem Finger leicht massieren.²⁾ In dieser Studie fanden die Leiter heraus, dass 40% der Frauen “Anal Surfacing” als angenehm empfinden. Das ist die sexuelle Berührung auf und um (nicht in) den Anus.

Lass sie spüren, dass du auf sie Acht gibst und in ihrem Tempo vorgehst.

Rede ihr auch beruhigend zu.

Hauche ihr einfach etwas ins Ohr wie:

“Ich mag es, dich so intensiv zu spüren. Lass dich ganz fallen. Ich halte dich.”

Je lockerer sie wird, desto ausgedehnter können deine Bewegungen werden und du kannst noch ein paar Finger dazunehmen, um alles mehr zu weiten.

Du kannst die Frau auch anal lecken. Der sogenannte Anilingus.

Das würde ich jetzt nicht als Frau oral befriedigen bezeichnen. Aber es ist etwas, was sehr beruhigend auf viele Frauen wirkt.

Schritt #5: Benutze deine Zunge – anders

Deine Zunge ist nicht nur zum Lecken da. Erotik entsteht in Gedanken. Und deine Worte können in ihr ein wahres Feuerwerk der Emotionen auslösen.

Sprich beruhigende Worte aus. Zeig ihr, dass du emotional für sie da bist.

Und wenn sie körperlich schon etwas mehr in Fahrt gekommen ist, gieße noch ein wenig Öl ins Feuer, indem du diese Dirty Talk Beispiele dosiert einsetzt.

Damit übernimmst du die Führung und sie kann sich bei dir fallen lassen.

Denn der Großteil der Frauen ist mega offen für deine kleinen, schmutzigen Anekdoten.

Schritt #6: Endlich in sie eindringen

Ist die Vorbereitung für Analverkehr abgeschlossen und sie sowohl emotional als auch muskulär entspannt, kannst du deinen Penis benutzen.

Klopfe mit deiner Eichel an ihr Hintertürchen und schiebe deinen Schwanz behutsam hinein.

Am besten immer zwei “Schritte” vor und einen zurück, um nicht zu abrupt zu tief einzudringen.

Lass sie sich auf das Gefühl einstellen.

Eine Unterstützung dabei:

Sag ihr, sie soll beim Eindringen, mit dem Anus drücken. So als wäre sie gerade auf dem Klo. Ja, klingt nicht so lecker. Ist aber enorm effektiv und nein: Da kommt nichts raus ; )

Wenn du ganz drin bist, kann es gut tun, wenn du kurz verweilst, bevor du mit rhythmischen Vor- und Zurückbewegungen anfängst.

Beim Sex länger durchhalten können, ist anal schon eine Herausforderung. Denn das Rektum ist meist um einiges enger als die Vagina.

Genieße einfach und mache notfalls etwas langsamer oder Pausen.

Der Wechsel im Tempo wird auch deiner Partnerin gefallen.

“Meine Freundin kommt nicht”

Analsex ist zwar verdammt intensiv und viele Frauen können dabei kommen, weil viele Nerven der Clitoris innerhalb der Vagina an der Darmwand vorbeilaufen.

Es gibt sogar ein paar, die davon squirten (das ist die Ejakulation der Frau)³⁾ Squirting ist im Wesentlichen die unfreiwillige Ausscheidung von Urin während sexueller Aktivitäten. Gelegentlich kann auch eine geringfügige Menge an Prostatasekreten in der ausgestoßenen Flüssigkeit vorhanden sein.

Aber mache dir keinen Druck, wenn deine Freundin nicht kommt.

Erstens ist es je nach Frau unterschiedlich. Zweitens kann es einfach ein paar Male dauern, bis sie sich so entspannen kann, dass sie auch einen Orgasmus zulassen kann.

Zum Höhepunkt kannst du sie dann mit einer Lecktechnik bringen, die Pornostars mit mir geteilt haben und einfach vollkommen irre ist.

Wie sie funktioniert, enthülle ich an Tag 3 des kostenfreien 7-Tage-Trainings.